健康促进
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  • 2019学年第一学期第1-13周学生菜谱(境内)

    发布人:陈瑜发布时间: 2019-09-03 信息来源:菜单
  • 2019学年第一学期第1-13周学生菜谱(境外)

    发布人:陈瑜发布时间: 2019-09-03 信息来源:菜单
  • 区分轮状和诺如

    发布人:王爱东发布时间: 2019-11-01 信息来源:健康园地
  • 11月防病提示

    发布人:龚雯菁发布时间: 2019-11-01 信息来源:健康园地
  • 携手共建青少期健康

    发布人:龚雯菁发布时间: 2019-10-18 信息来源:健康园地
  • 注意食源性疾病

    发布人:王爱东发布时间: 2019-10-09 信息来源:健康园地
  • 预防秋季传染病

    发布人:鲍敏发布时间: 2019-09-26 信息来源:健康园地
  • 2019年9月20日全国第30个爱牙日

    发布人:龚雯菁发布时间: 2019-09-09 信息来源:健康园地
  • 水质检测报告2019.8-10

    发布人:陈瑜发布时间: 2019-08-30 信息来源:饮水
  • 谁将乙脑传送

    发布人:王爱东发布时间: 2019-08-28 信息来源:健康园地
  • 国寿学生平安保险须知

    发布人:鲍敏发布时间: 2019-08-28 信息来源:健康园地
  • “6.6“爱眼日

    发布人:王爱东发布时间: 2019-06-04 信息来源:健康园地
  • 走进学校----垃圾分类科普宣传

    垃圾分类

    发布人:王爱东发布时间: 2019-06-03 信息来源:健康园地
  • 近视佩戴OK镜,到底OK吗?

    发布人:龚雯菁发布时间: 2019-05-20 信息来源:健康园地
  • 全国碘缺乏病防治日

    发布人:王爱东发布时间: 2019-05-13 信息来源:健康园地
  • 重视学生视力屈光筛查

    发布人:龚雯菁发布时间: 2019-05-07 信息来源:健康园地
  • 2019从“心”健康开始

    发布人:龚雯菁发布时间: 2019-04-10 信息来源:健康园地
  • 2019年4月 第31个 全国爱国卫生月 主题:共推“厕所革命” 共促卫生健康

    发布人:鲍敏发布时间: 2019-04-08 信息来源:健康园地
  • 2018学年第二学期第1-17周学生菜谱(境外)

    发布人:陈瑜发布时间: 2019-03-22 信息来源:菜单
  • 第20个爱耳日宣传

    2019年3月3日是第20个全国“爱耳日”,宣传主题: “关爱听力健康,落实国家救助政策” “关爱听障儿童、用行动传递温暖”。2019年也是第四届国际爱耳日,主题为”检查您的听力,Check your hearing”两个主题相辅相承,提醒公众关注自己的听力状况,早发现,早干预,早康复尤为重要!耳朵的功能主要是听觉和持续平衡。耳聋一旦构成,一般不可恢复。耳朵内的前庭器官与眼睛、肌肉、关节的感受器一齐作用,持续着身体的平衡。前庭器官就在内耳,内耳疾病容易造成眩晕和平衡失调。 【耳朵保养法】1、避噪音  人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰。2、戒挖掏  经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,尽量用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。3、慎用药  尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为儿童、老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。4、常按摩按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),能够增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。【如何保护自己的耳朵】耳机听音乐的危害1、宿夜“音乐不断”。有些人经常在睡前戴着耳机收听音乐,并于不知不觉中睡着了整宿都没有关机,这样就使强大的或较轻的但持续性的声音长期刺激人耳中,可导致耳蜗微循环障碍,并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤,最终导致噪声性耳聋和耳鸣。2、大音量地用耳机。因过分追求音响效果而在不注意的状况下将音量调得过大,听的时刻过长,这样就好像是把一个噪声的发生源放置在自己的耳朵上,超强的声音直接作用于自己的听觉系统,使我们的耳朵长久暴露于高强度的噪声之下,久而久之即可使得一部分人听力下降,出现噪声性耳聋。大音量对内耳的毛细胞有较大损伤,易导致感音神经性耳聋。 减少耳聋的发生关键在于预防和早期干预。

    发布人:龚雯菁发布时间: 2019-03-11 信息来源:健康园地